{"id":298,"date":"2021-04-07T12:03:24","date_gmt":"2021-04-07T12:03:24","guid":{"rendered":"http:\/\/msaludsgo.gov.ar\/web\/?page_id=298"},"modified":"2022-01-09T18:16:02","modified_gmt":"2022-01-09T18:16:02","slug":"covid-recomendaciones-para-la-comunidad","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/msaludsgo.gov.ar\/web\/covid-recomendaciones-para-la-comunidad\/","title":{"rendered":"Recomendaciones para la comunidad"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-cover has-vivid-cyan-blue-background-color has-background-dim\" style=\"min-height:95px;aspect-ratio:unset;\"><div class=\"wp-block-cover__inner-container is-layout-flow wp-block-cover-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-text-align-left wp-block-paragraph\" style=\"font-size:23px\">Medidas de prevenci\u00f3n para el coronavirus <\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Manten\u00e9 distancia de dos metros con otras personas.<\/li><li>Us\u00e1 barbijo casero que te cubra nariz, boca y ment\u00f3n.<\/li><li>Lavate las manos frecuentemente con agua y jab\u00f3n.<\/li><li>Tos\u00e9 o estornud\u00e1 sobre el pliegue del codo o utiliz\u00e1 pa\u00f1uelos descartables.<\/li><li>No te toques la cara.<\/li><li>Ventil\u00e1 bien los ambientes de tu casa y de tu lugar de trabajo.<\/li><li>Desinfect\u00e1 bien los objetos que se usan con frecuencia.<\/li><li>No te automediques.<\/li><li>No compartas mate, vajilla u otros elementos de uso personal.<\/li><li>En caso de presentar s\u00edntomas, aunque sean leves, consult\u00e1 inmediatamente al sistema de salud de tu localidad y segu\u00ed las recomendaciones del personal sanitario.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Distanciamiento social<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Evit\u00e1 reuniones en espacios cerrados.<\/li><li>Extrem\u00e1 los cuidados con personas que formen parte de un grupo de riesgo: mayores de 60 a\u00f1os, personas con enfermedades cr\u00f3nicas y embarazadas.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Adecuada higiene de manos<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una adecuada higiene de manos puede realizarse a trav\u00e9s de dos acciones sencillas que requieren de un correcto conocimiento de ambas t\u00e9cnicas:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Lavado de manos con agua y jab\u00f3n.<\/li><li>Higiene de manos con soluciones a base de alcohol (por ejemplo, alcohol en gel).<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/msaludsgo.gov.ar\/web\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/lavado_manos.jpg\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"760\" height=\"760\" src=\"https:\/\/msaludsgo.gov.ar\/web\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/lavado_manos.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-607\" srcset=\"https:\/\/msaludsgo.gov.ar\/web\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/lavado_manos.jpg 760w, https:\/\/msaludsgo.gov.ar\/web\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/lavado_manos-300x300.jpg 300w, https:\/\/msaludsgo.gov.ar\/web\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/lavado_manos-150x150.jpg 150w, https:\/\/msaludsgo.gov.ar\/web\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/lavado_manos-400x400.jpg 400w\" sizes=\"(max-width: 760px) 100vw, 760px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Es importante que te higienices las manos frecuentemente sobre todo:<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Antes y despu\u00e9s de manipular basura o desperdicios.<\/li><li>Antes y despu\u00e9s de comer, manipular alimentos y\/o amamantar.<\/li><li>Luego de haber tocado superficies de uso p\u00fablico: mostradores, pasamanos, picaportes, barandas, etc.<\/li><li>Despu\u00e9s de manipular dinero, llaves, animales, etc.<\/li><li>Despu\u00e9s de ir al ba\u00f1o o de cambiar pa\u00f1ales.<\/li><li>Al llegar a tu lugar de trabajo.<\/li><li>Al llegar a tu casa.<\/li><li>Despu\u00e9s de toser, estornudar o limpiarte la nariz.<\/li><li>Fuera de tu casa evit\u00e1 llevarte las manos a la cara.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">M\u00e9todo adecuado para el lavado de manos con agua y jab\u00f3n:<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Para reducir eficazmente el desarrollo de microorganismos en las manos, el lavado de manos debe durar al menos 40\u201360 segundos.<\/li><li>El lavado de manos con agua y jab\u00f3n deb\u00e9s realizarlo siguiendo los pasos indicados en la ilustraci\u00f3n.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Adecuada higiene respiratoria<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La higiene respiratoria refiere a las medidas de prevenci\u00f3n para evitar la diseminaci\u00f3n de secreciones al toser o estornudar. Esto es importante, sobre todo, cuando las personas presentan signos y s\u00edntomas de una infecci\u00f3n respiratoria como resfr\u00edos o gripe:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Cubrite la nariz y la boca con el pliegue interno del codo o usar un pa\u00f1uelo descartable al toser o estornudar. Descartalo inmediatamente.<\/li><li>Us\u00e1 el cesto de basura m\u00e1s cercano para desechar los pa\u00f1uelos utilizados.<\/li><li>Higienizate las manos despu\u00e9s de toser o estornudar.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ventilaci\u00f3n de ambientes<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ventil\u00e1 los ambientes cerrados, sobre todo en per\u00edodo invernal o de bajas temperaturas, con regularidad para permitir el recambio de aire.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En otras circunstancias y lugares, te recomendamos que asegures el recambio de aire mediante la abertura de puertas y ventanas que produzcan circulaci\u00f3n cruzada del aire.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Manten\u00e9 distancia de dos metros con otras personas. Us\u00e1 barbijo casero que te cubra nariz, boca y ment\u00f3n. Lavate las manos frecuentemente con agua y jab\u00f3n. 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